05 coisas SURPREENDENTES que acontecem com seu corpo se você beber água em jejum!


Todo mundo sabe que a melhor bebida para sua saúde é a água. Mas existem alguns momentos os quais a ingestão se torna mais benéfica. Em jejum, por exemplo, um copo d'água pode fazer coisas surpreendentes com o seu corpo. Confira 05 delas!


05 COISAS SURPREENDENTES QUE ACONTECEM NO SEU CORPO QUANDO VOCÊ TOMA ÁGUA EM JEJUM

1 – Elimina toxinas e dejetos do corpo
A água é responsável por eliminar as toxinas e dejetos do corpo que são expelidos na urina, fazendo uma espécie de “limpeza” do organismo.
3 – Ameniza os impactos da bebida alcoólica no corpo
A água ajuda a hidratar o corpo e também minimiza os efeitos da bebida alcoólica para a saúde humana.
6 – Ajuda a reduzir a gordura no corpo
Além de inibir a fome, beber água em jejum também auxilia a manter o sistema linfático saudável e controla os hormônios responsáveis pelo acúmulo de gordura no corpo.
9 – Ajuda no funcionamento do cérebro
Quando se está bem hidratado, as células do corpo recebem sangue oxigenado e isso faz com que o cérebro funcione melhor.
10 -Tem ação diurética
Beber água morna em jejum tem efeito diurético e ajuda a eliminar os líquidos do corpo, fazendo com que, consequentemente, se reduza o peso.


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