Desintoxique seus rins com suco de cenoura e pepino.

Desintoxique seus rins com suco de cenoura e pepino.

Muitos não prestam atenção aos seus rins, mas estes devem ser desintoxicados com alguma frequência. Os rins desempenham um papel muito importante na desintoxicação do organismo, já que suas funções dependem da eliminação de uma grande quantidade de toxinas que são filtradas do sangue.

Cenoura e suco de pepino é uma bebida antioxidante e anti-inflamatória que se tornou popular em todo o mundo por sua capacidade de desintoxicar o corpo.

Sua alta concentração de nutrientes essenciais ajuda a restaurar as funções dos órgãos excretores, sendo crucial para promover a eliminação de toxinas do sangue. Nós dizemos a você como preparar um suco que irá ajudá-lo a desintoxicar seus rins.

Suco de cenoura e pepino para desintoxicar seus rins

Ingredientes:

- 2 cenouras

- 1 pepino

- 1 copo de água (200 ml).

- O suco de 1/2 limão (opcional).

Método de preparação:

Limpe bem os vegetais, retire a pele e corte-os em pequenos cubos para facilitar a liquefação.

Depois de cortá-los, adicione-os ao copo do liquidificador e adicione um copo de água.

Processe tudo por alguns instantes, até obter um suco homogêneo sem grumos.

Sirva instantaneamente e, se quiser, adicione o suco de meio limão.

Modo de consumo:

Se o seu objetivo é desintoxicar os rins, beba em jejum por no mínimo 3 semanas seguidas. Para complementar sua dieta, tome 2 ou 3 vezes por semana.

Benefícios da cenoura

Conhecida por seu alto valor nutricional, a cenoura é um dos vegetais mais recomendados para o tratamento das dificuldades renais relacionadas ao acúmulo de resíduos no sangue.

Contém grandes quantidades de vitaminas A, B, C e E cuja assimilação ajuda a inibir os efeitos negativos dos radicais livres nas células.

Tem uma substância chamada falcarinol, que protege a planta contra o ataque de fungos e, por sua vez, age como um agente anticancerígeno.

Suas enzimas ajudam a proteger o sistema digestivo e prevenir a constipação. Ao diminuir a retenção de resíduos no sangue, alivia a carga nos rins e reduz o risco de doenças inflamatórias.

Benefícios do pepino

Conhecido por ser um dos alimentos de menor caloria, o pepino é um importante aliado para a saúde renal e urinária.

Eles são compostos de 95% de água, o que os torna um poderoso diurético que ajuda a eliminar líquidos retidos no corpo.

Eles fornecem quantidades importantes de antioxidantes, vitaminas e minerais que, após a assimilação, favorecem a decomposição dos resíduos retidos nos rins.

Eles aumentam a produção de urina e favorecem a eliminação de micróbios presentes no trato urinário.

Agora você conhece todos os benefícios que você obterá com esta bebida.  

Compartilhe com seus amigos !!!!